LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE
Ficha técnica
- LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
- JESSIE INCHAUSPE
- Número de páginas: 272
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411190183
- Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
- Año de edición: 2022
Ebook para descargar el celular LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE 9788411190183 en español
Overview
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.
LIBROS RELACIONADOS: PYTHON CON APLICACIONES A LAS MATEMATICAS, INGENIERIA Y FINANZAS leer el libro here, PDF [Download] Autism in Heels: The Untold Story of a Female Life on the Spectrum by here, {pdf descargar} LA ESTRATEGIA DEL PARASITO (CRÓNICAS DEL PARÁSITO 1) download pdf, [Pdf/ePub] The Daring Young Man on the Flying Trapeze and Other Stories by William Saroyan download ebook link, [PDF] Nation of Victims: Identity Politics, the Death of Merit, and the Path Back to Excellence by Vivek Ramaswamy, Vivek Ramaswamy site, Read [pdf]> Star Wars Everyday: A Year of Activities, Recipes, and Crafts from a Galaxy Far, Far Away (Star Wars books for families, Star Wars party) by Ashley Eckstein, Kelly Knox, Elena Craig, Ashley Eckstein, Kelly Knox, Elena Craig read pdf, Read [pdf]> Julius Caesar: Epic and Legendary Leaders by Lindsay Powell, J.K. Jackson, Lindsay Powell, J.K. Jackson pdf, {epub download} Every Form of Ruin: Poems by Erin Adair-Hodges, Erin Adair-Hodges read book, Read [pdf]> Marple: Twelve New Mysteries by Agatha Christie, Naomi Alderman, Leigh Bardugo, Alyssa Cole, Lucy Foley, Agatha Christie, Naomi Alderman, Leigh Bardugo, Alyssa Cole, Lucy Foley site, Where Do We Go from Here? Study Guide: How Tomorrow's Prophecies Foreshadow Today's Problems by on Audiobook New read book,
0コメント